新華社香港6月11日電? 題：踏上歸途：當芭蕾舞者遇見(jiàn)太極文化
新華社記者 陸敏
木地板，棉質(zhì)坐墊，光線(xiàn)從木格窗戶(hù)照進(jìn)來(lái)，照著(zhù)墻上的兩個(gè)木刻大字：“靜”“止”。
關(guān)上門(mén)，都市的塵囂都留在了外面。
馮云黛一襲白衣白褲，赤足而立，開(kāi)始了她的太極課。
“虎媽”陪讀 結緣太極
很難想象，這位氣定神閑的太極老師，曾是舞臺上旋轉騰挪的領(lǐng)銜舞者。
結緣太極前，馮云黛的人生圍著(zhù)芭蕾舞轉。至今，她名片上的頭銜依然有香港芭蕾舞團董事局副主席。
12歲起，她師從香港芭蕾舞名師學(xué)舞。因表現優(yōu)異，她兩次獲基金資助赴英美深造。學(xué)成歸來(lái)的馮云黛，擔任香港芭蕾舞團首席舞蹈員。
舞蹈對體能及身體的柔韌性有很高的要求。她“瘋狂練舞”，曾經(jīng)跳到十個(gè)腳趾頭都流血?！叭矶际莻?，”她說(shuō)，“當舞蹈演員的日子，我沒(méi)有一天身體是不痛的?！?/p>
她成了香港著(zhù)名的舞蹈家。但隨著(zhù)年齡增大，滿(mǎn)身的傷痛都找上門(mén)來(lái)。即使酷熱的天氣，她都要穿得厚厚的。
西醫查不出原因，有朋友給她介紹了中醫，一次治療就讓癥狀大有緩解?！疤衿媪??！彼龑χ袊鴤鹘y醫學(xué)、傳統文化產(chǎn)生了好奇。
馮云黛在給學(xué)員上太極課（5月20日攝）。新華社記者 陳鐸 攝
馮云黛是個(gè)“虎媽”，她兒子8歲之前的教育，主要由她完成。
她深知中文的重要性。她認為，“未來(lái)是中國人的時(shí)代，下一代人一定要學(xué)好中文”。
她自己中文基礎薄弱，便為兒子尋找合適的中文教育場(chǎng)所。她結識了來(lái)香港推廣太極文化的國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目——李氏太極拳第四代傳人邢啟林。邢啟林在天津開(kāi)辦了一個(gè)以太極文化為主，融合中國傳統文化教育的教學(xué)園地。在那里，孩子們誦讀經(jīng)典，認識節氣，練習太極，也學(xué)習歷史文化。
馮云黛抱著(zhù)試一試的想法，帶著(zhù)兒子去了天津。沒(méi)想到，兒子很喜歡那里。在陪讀的日子里，馮云黛也跟著(zhù)學(xué)習，在耳濡目染中慢慢走近太極文化。
過(guò)去，在馮云黛眼里，“太極”是公園里老人打的拳?，F在，她認為，“太極不只是拳法，而是一整套具有中國傳統文化內涵的生命思維，能從中學(xué)習到如何修身養性?！?/p>
上半程“出走” 下半程“回歸”
馮云黛是土生土長(cháng)的香港人。在非常傳統的中國家庭長(cháng)大，小時(shí)候的她卻十分向往西方藝術(shù)和西式生活，覺(jué)得“很酷很時(shí)尚”。
她熱愛(ài)芭蕾，從國外回來(lái)后，嫁給了在香港做律師的新西蘭先生。日常生活方式基本是“西式”的。
遇上太極文化，讓她的人生轉了個(gè)大彎。
“現在家里沒(méi)有沙發(fā)，都是硬木凳子，睡的也是硬木板床?！彼φf(shuō)，“這在以前根本不可想象?！?/p>
現在的她特別喜歡喝茶，“一天不喝茶就不舒服?！彼f(shuō)，太極分動(dòng)功和靜功，茶道本身就是一個(gè)練靜功的方法。從小她就不愛(ài)吃米飯，現在卻愛(ài)上了?！澳憧?，‘氣’的繁體字里有一個(gè)‘米’字，人要吃五谷才有力氣?！彼f(shuō)，“這就是中國文化，博大精深，很有智慧?！?/p>
馮云黛在給學(xué)員上太極課（5月20日攝）。新華社記者 陳鐸 攝
回看人生，如果說(shuō)馮云黛上半程是“出走”，那么下半程她要做的是“回歸”，而太極文化是“領(lǐng)路人”。
“半輩子都在向外探索，現在重新學(xué)習了解自己。我父母都是中國人，我也是中國人，但我之前好像一直沒(méi)有好好學(xué)習中國傳統文化?，F在我像個(gè)幼兒園的學(xué)生，慢慢走上了一條尋根之路?！彼f(shuō)。
她帶著(zhù)思考去觀(guān)察芭蕾與太極的不同。芭蕾舞很美，是用身體演繹故事，講究的是筆直的線(xiàn)條，要全力繃緊身體，有時(shí)候還要挑戰身體極限，而太極很多動(dòng)作以收與沉為主，為的是修煉身體，涵養能量。
她依舊熱愛(ài)芭蕾，但通過(guò)練太極，她多年來(lái)傷病累累的身體得到修復，整個(gè)人精神煥發(fā)，狀態(tài)越來(lái)越好。
最令她驚喜的變化，是與兒子的關(guān)系顯著(zhù)改善。用兒子金子杰的話(huà)說(shuō)，過(guò)去和媽媽待不到半小時(shí)就得吵一架。而現在他們學(xué)會(huì )了如何溝通，母子關(guān)系變得親密?！八麑W(xué)會(huì )的不是表面的禮貌，而是發(fā)自?xún)刃牡淖鹬??！瘪T云黛說(shuō)。
金子杰在天津一學(xué)就是七年，普通話(huà)比媽媽講得還好，他愛(ài)吃中國菜，尤其喜愛(ài)讀中國歷史和政治。如今他在新西蘭讀大學(xué)，也成了傳播中國文化的小使者。
中外學(xué)員追隨的“馮老師”
2022年7月，一場(chǎng)別開(kāi)生面的太極舞蹈音樂(lè )會(huì )《極》在香港文化中心大劇院舉辦。
《極》從“開(kāi)天辟地”講到“天人合一”，將中華民族幾千年來(lái)道法自然、和諧天下的史詩(shī)長(cháng)卷，轉化成視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)兼備的大型音樂(lè )史詩(shī)，中西合璧，剛柔并濟，令人耳目一新。
而貫穿全場(chǎng)的太極舞蹈正是由馮云黛和師父邢啟林共同創(chuàng )作完成。
“跟邢老師合作挑戰特別大?！瘪T云黛說(shuō)，邢老師是練了六十多年太極的大師，而自己功力相差太遠，何況此前已有十多年沒(méi)有登臺跳舞?！伴_(kāi)始練雙人推手的時(shí)候，老師一運氣，我就像個(gè)球一樣滾倒在地，完全抵擋不住對方的力量?！?/p>
跳芭蕾舞一般是以女演員為主，因為男演員要托著(zhù)女演員轉，同時(shí)跟緊音樂(lè )就行了。演出《極》時(shí)完全不同?！袄蠋煹膭?dòng)作每一場(chǎng)都不完全一樣，我要跟著(zhù)他的勁兒，音樂(lè )也緊跟他的動(dòng)作走，而這恰恰就是太極?！瘪T云黛說(shuō)。
馮云黛在給學(xué)員上太極課（5月20日攝）。新華社記者 陳鐸 攝
舞臺上，馮云黛一襲白色綴以水墨其間的飄逸裙衫，婀娜似水。邢啟林一身黑色長(cháng)衫，穩健如山。最后的高潮是一段雙人推手舞，行云流水，一氣呵成。
“兩個(gè)人在臺上好像變成了一個(gè)人，表演到最后，我甚至感受到全場(chǎng)觀(guān)眾的呼吸都跟著(zhù)我們的動(dòng)作一起起伏?！瘪T云黛說(shuō)，“這種體驗，終生難忘?！?/p>
馮云黛認為這種跨界文化推廣“非常有意思，也很有意義”，香港作為中外文化藝術(shù)交流中心，既是吸納西方藝術(shù)的窗口，也是傳播中華文化的平臺，將來(lái)有機會(huì )她還會(huì )積極探索，推動(dòng)跨界推廣，促進(jìn)文化共融。
得益于舞蹈功底，馮云黛學(xué)習太極動(dòng)作時(shí)，比一般人學(xué)得快，也掌握得更好。一些朋友“慫恿”她開(kāi)課，帶大家一起練。就這樣，她成了“馮老師”，利用業(yè)余時(shí)間開(kāi)設太極課程，舉辦太極講座，迄今已有一百多位學(xué)員追隨，其中不少是住在香港的外國人，還有她的芭蕾舞同行。
“為學(xué)生講解，也讓我領(lǐng)悟更深?！瘪T云黛說(shuō)，現在她也開(kāi)始講一點(diǎn)太極理論，“希望盡一份綿力，讓更多的人體會(huì )太極文化的精妙?！?/p>
