新華社北京7月4日電 題：夏季腹瀉高發(fā) 疾控專(zhuān)家支招做好防治
新華社記者顧天成
近來(lái)，我國北方地區持續出現高溫現象。疾控專(zhuān)家提示，高溫來(lái)襲，應預防夏季腸道傳染病，注意食物和飲用水衛生。
上海市李女士近日出現腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重時(shí)一日排便次數超過(guò)10次；湖北省龔先生的兒子剛放暑假，吃了冰箱里放置一晚的涼西瓜后，便開(kāi)始上吐下瀉……夏季氣溫升高，空氣濕度大，導致大腸桿菌、痢疾桿菌等繁殖活躍，腸道傳染病高發(fā)。這類(lèi)疾病傳染性強，容易在家庭成員之間造成傳播。
哪些原因會(huì )導致腹瀉？當我們不小心遭遇夏季腹瀉時(shí)，該怎么辦？
中國疾控中心有關(guān)專(zhuān)家介紹，導致腹瀉的原因有很多，一般包括感染性腹瀉和非感染性腹瀉。夏季腹瀉以感染性腹瀉為主，感染性腹瀉的病原體主要為細菌、病毒和寄生蟲(chóng)三大類(lèi)，如痢疾桿菌引起的細菌性痢疾、大腸桿菌引起的急性胃腸炎、諾如病毒腸炎、輪狀病毒腸炎等。
同時(shí)，高溫天氣中，很多人喜歡食用生冷食物。進(jìn)食生冷食物過(guò)多、過(guò)快或腹部受涼，會(huì )使較為脆弱的胃腸黏膜受到刺激，造成胃腸道的應激反應，引起腹瀉。
首都醫科大學(xué)宣武醫院消化科主任翟惠虹介紹，預防夏季腸道傳染病可以從注意飲用水衛生、食物生熟分開(kāi)、培養良好手衛生習慣、減少與腸道傳染病患者接觸、勤洗勤換衣被用具等入手。高溫可殺滅致病微生物，飲用水宜煮沸后再飲用。飯前、便后要把手洗凈。生食食物一定要洗凈，盡量減少生冷食品的攝入。
專(zhuān)家提醒，對于養寵物的家庭，一定要注重寵物衛生，告誡孩子不要一邊吃東西一邊喂寵物。夏季吃剩的食物應及時(shí)儲存在冰箱內，且儲存時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。冰箱低溫只能延緩細菌生長(cháng)，并不能滅菌，因此食物需要熱透后再食用。
部分公眾關(guān)心如果出現了腹瀉癥狀該如何應對。國家疾控局提示，出現腹瀉癥狀后應分情況處置。如果腹瀉病情不重，一般通過(guò)調整飲食、對癥治療并注意日常休息，2至3天內癥狀即可改善；腹瀉嚴重者，尤其是出現脫水、高熱等較嚴重癥狀的，以及免疫力較低的兒童、老人出現腹瀉，應及時(shí)到醫院腸道門(mén)診就醫。
翟惠虹表示，針對腹瀉，常用的治療藥物主要分為口服補液鹽、止瀉藥物、抗菌藥物以及益生菌制劑。其中，及時(shí)補充口服補液鹽或多喝水十分重要，因為腹瀉容易導致人體從腸道丟失大量液體和電解質(zhì)?；颊咭诉M(jìn)食清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，癥狀好轉后逐漸過(guò)渡到正常飲食。到腸道門(mén)診就診的患者，可用干凈的小盒子或保鮮袋留取新鮮的大便標本送醫院化驗，以便醫生有針對性地進(jìn)行治療。
